Nedělej kompromisy, aneb Jak vybrat první výbavu na běžky

Nedělej kompromisy, aneb Jak vybrat první výbavu na běžky

Konečně na vrcholu. Konečně na hřebeni. Nikde nikdo. Před sebou vidíš stovky metrů bílé stopy, ve které se odráží slunce. Mraky jsou pod tebou, protože údolí zavřela inverze, a ty máš pocit, že jsi v nebi…

Anebo v pekle. Hodně totiž záleží na tvých běžkách, holích a botách. Jestli máš díky nim z lyžování radost, kterou při jiném sportu nezažiješ, nebo jestli je pro tebe každý krok únavným trápením. Jak tedy vybrat svou první výbavu na běžky?

„Nejdřív si musíš ujasnit, jak budeš běžky používat. Jestli chceš jezdit pravidelně a dát tomu sportovní rozměr, nebo jestli se chceš dvakrát za rok projít ve stopě na výlet. Od toho se odvíjí volba materiálu,“ radí Šárka Vyštejnová, expertka na běžecké lyžování značek Swix a Madshus.
Neplatí, že drahé běžky jsou vhodné pro zkušené závodníky a levné pro začátečníky. Kvalita vybavení je často přímo úměrná zážitku, jaký budeš z jízdy mít. Zatímco na sjezdovkách jsou závodní lyže opravdu jen pro závody (při vývoji je rychlost důležitější než pocit z jízdy), na běžkách se vyplatí investovat do kvalitnějšího vybavení.

„Čím vyšší kategorii zvolíš, tím lépe je lyže zpracovaná a tím lepší jsou v ní materiály – má rychlejší skluznici, lepší jádro, je precizněji tvarovaná. Také je lépe přeměřená, takže ji v továrně lépe spárují s druhou lyží. Obecně jsou vyšší řady pod větším dohledem,“ upozorňuje Šárka Vyštejnová, která je sama výbornou závodnicí a členkou Silvini Madshus Teamu.

Dej tomu styl

Pak už je potřeba se rozhodnout, jestli se budeš raději věnovat bruslení nebo klasice a podle toho zvolit typ běžek. Pro nerozhodné výrobci dodávají na trh kombi běžky. „Osobně bych upřednostnila jeden styl, protože kombi vybavení je ve výsledku špatné na všechno. Nedělej kompromisy. A platí to i pro hůlky, které se pro oba styly liší délkou o 10 centimetrů – to se pak člověk těžko naučí správnou techniku,“ radí Šárka.

Ať už se rozhodneš pro jakýkoliv styl, pamatuj, že lyže by vždy měla mít větší délku, než je tvá postava. Na to hodně začátečníků zapomíná zejména v případě skateových lyží. Stejně důležitým parametrem je tvrdost lyže, která je uzpůsobena váhové kategorii lyžaře. Na řadě lyží rovnou najdeš i informaci, pro jakou váhovou kategorii jsou.

Kdo maže, ten jede?

Pokud tě děsí představa mazání a výběr vosků považuješ za alchymii, máme pro tebe skvělý tip: mezi rekreačními lyžaři je trendem posledních let „skin“. Takové lyže mají ve stoupací komoře pod botou jemný kožíček z mohéru a nylonu, který nahrazuje vosk. Funguje téměř v jakýchkoliv podmínkách a lyže není potřeba mazat vosky.

Značka Madshus dokonce dodává se skinem na trh i výkonnostní lyže z řad Race Pro a Active, které obstojí i při ostrém sportovním tréninku a závodech! Na internetu je hledej v kombinaci se slovem „Intelligrip“, jak norský výrobce tuto technologii s mohérem nazývá. „U skinových lyží je ještě důležitější volba správné tvrdosti. Pokud neprošlápneš klasické lyže, můžeš si pomocí vosků stoupací komoru protáhnout. V tomto případě to ale nejde,“ upozorňuje Šárka Vyštejnová. „I na to ale už výrobci myslí a přišli s vázáním Rot-tefella Move, na kterém je možné těžiště lyžaře posunout dokonce i za jízdy. Ve sjezdu se tak dostaneš výš nad sníh, ve stoupáních si zase dáš těžiště níž. Je to jednoduché a intuitivní,“ dodává. 

Ani v tomto případě ale neplatí, že se o běžky není potřeba starat. Po jízdě je potřeba kožíšek vyčistit, aby se nezalepoval nečistotami a zbytky vosků, které ulpěly na lyži ve stopě. Před jízdou je zase dobré ochránit jej proti namrzání. Nemusíš se ale bát složité alchymie – norský výrobce Swix vyrábí pro oba případy speciální přípravky řady Skin Care, kterými jen skin postříkáš a setřeš papírovým ubrouskem. Není drahý a vydrží velmi dlouho.

Pokud tě víc láká bruslení, samozřejmě se také nemusíš zaobírat stoupacími vosky. I tady ale platí, že 
je potřeba vybrat lyže přesně na váhu. Pokud budou příliš měkké nebo tvrdé, tak nepojedou. A také se jednoduše zničí.

Dej tomu odpich

Jak vybrat správné hůlky? Obecně by na klasiku měly být o 30 cm kratší, než je výška postavy. Na skate o 20 cm kratší. Čím levnější, tím bývají zpravidla těžší, měkčí/pružnější a s hůře položeným těžištěm. Hůlky se vyrábějí z hliníku a karbonu. „Dej si ale pozor při výběru. Existuje totiž celá řada karbonů a rozdíly mezi nimi jsou ohromné. Může se stát, že kvalitní hliník je lepší než levný karbon,“ varuje Šárka Vyštejnová, která má skvělé zkušenosti s karbonovými holemi norské značky Swix

Čím je člověk vyšší a čím víc zapojuje ruce, tím spíš by měl investovat do kvalitního karbonu, protože hliník se prohýbá a odpich nebude mít takovou razanci.

Obuj se do toho

„Boty jsou jedinou součástí výbavy, kde není na škodu koupit si kombi boty, které jsou dostatečně ohebné v podrážce pro klasiku, ale přitom se dají zpevnit v kotníku pro bruslení. Při výběru bot je důležitá torzní tuhost podrážky – když je podrážka pevná, jezdí se daleko lépe. A boty pro skate nemusejí být ve špičce ohebné vůbec,“ radí odbornice. 

Co se týče velikostí, zapomeň na babské rady, že by boty měly být větší nebo menší než noha. Kup si takové, které ti budou pohodlné. Ne těsné, ve kterých ti bude zima. Ne velké, ve kterých se budou lyže špatně ovládat.

Pokud s výběrem váháš, ve specializovaných prodejnách ti rádi poradí. „Doporučuji první výbavu zakoupit v kamenném obchodě, kde mívají přesné měřáky a kde jsou odborníci, kteří ti poradí.“


Swix Dynamic